По мнению кандидата медицинских наук, ректора Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера и одного из разработчиков новой программы обучения Елены Рябинковой, многие люди рассматривают фитнес как один из способов достижения здорового активного долголетия, как инструмент профилактики заболеваний или восстановления.
«Тренер медицинского фитнеса» – это не спорт «для красоты тела», а тренировки именно для здоровья – физического и психического.
Фитнес больше не может определяться только физической подготовкой и требует переосмысления подхода к тренировкам. Благодаря программе «Тренер медицинского фитнеса» в колледже имени Бена Вейдера слушатели получат новую специальность и смогут развивать свою карьеру в направлении, за которым, по мнению специалистов, будущее фитнеса.
За время болезни и вынужденного постельного режима организм ослабевает. Исследования показали, что две недели «простоя» приводят к тому, что потребление кислорода снижается на 20%, гибкость на 30%, а мышцы начинают атрофироваться. Через 2-3 месяца заболевания наблюдается снижение силы хвата, нарушение моторики, баланса и равновесия, быстрее наступает усталость. Возвращение к полноценной жизни после болезни требует бережного и внимательного отношения к организму и особого режима тренировок.
.jpg)
Программа «Тренер медицинского фитнеса» обобщает опыт российских и зарубежных специалистов, а также врачебный и тренерский опыт преподавателей колледжа на Соколе.
Программа ориентирована на подготовку тренеров для работы с клиентами, которые восстанавливаются после травм и болезней или, наоборот, хотят не допустить развития хронических заболеваний и вести здоровый образ жизни.
Курс обучения рассчитан на четыре месяца, продолжительность – 310 часов. Стоимость – 89 700 рублей. Курс представлен видеозаписями лекций со слайдами презентаций, примерами упражнений, протоколами и образцами тренировок. По окончании курса нужно выполнить обязательное задание. В финале вручается сертификат.
Программа обучения состоит не только из методики тренировки и практических упражнений, но даёт знания по экономике и маркетингу медицинского фитнеса, организации собственного зала.
Она разделена на несколько тематических блоков, можно прослушать курс целиком, а можно сосредоточиться на одном из блоков:
- Экономика и маркетинг медицинского фитнеса.
- Адаптация, восстановление, здоровье и безопасность.
- Методики тренировок для медицинского фитнеса.
- Кардиофитнес.
- Метаболический фитнес.
- Постуральный тренинг.
Узнать подробности программы можно на сайте колледжа cbb.ru или по телефонам: +7 (499) 346-89-33, +7 (495) 411-12-40. Адрес: ул. Балтийская, д. 9.
