На каждом занятии по этой программе в POWERHOUSE GYM будет микс самых модных танцевальных направлений, современная музыка, записанная специально для тренировок, яркий тренер и драйвовая атмосфера.
.jpg)
По типу Body Jam относятся к кардионагрузкам и подходят для активного жиросжигания, а кроме этого, повышают выносливость, улучшают гибкость и координацию, заряжают позитивом и знакомят с современной хореографией. Так что после Body Jam будет не только подтянутая фигура, но и появится шанс стать звездой вечеринки.
Групповые тренировки Les Mills используются почти в 100 странах мира и заслуженно пользуются популярностью. Тренировки проходят по специальной методике, музыкальные треки подбираются под конкретные упражнения и их интенсивность, а занятия ведут сертифицированные тренеры.
.jpg)
Узнать расписание тренировок Body Jam и записаться на пробное занятие можно по телефону +7 495 487-04-00. Посещение тренировок Les Mills входит в абонемент.
